Zapomniałem hasła » Zarejestruj się »
gość
gość [21.03.09, 21:27]
odpowiedzi: 8
Zgłoś

Co jeśc, żeby nie grubnąc, tylko szybko spasc na wadze po zimie?

po zimie niestety nie moge wejśc w żadne spodnie z wiosny, jesieni lub innych luźniejszych gatków, jak moge szybko schudnac? mąż sie ze mnie śmiieje, poradźcie, bo nie wiem co robic


Najlepsza odpowiedź
  • gość
    (7 - 6)
    54%
    gość [21.03.09, 21:29]
    może ciemne pieczywo zamiast jasnego, więcej sałatek i soków no i moze jakiś suplement np linea

Sortuj wg: najstarszych / najnowszych / najlepszych
Inne odpowiedzi
  • gość
    (7 - 6)
    54%
    najlepsza gość [21.03.09, 21:29]
    może ciemne pieczywo zamiast jasnego, więcej sałatek i soków no i moze jakiś suplement np linea
    może ciemne pieczywo zamiast jasnego, więcej sałatek i soków no i moze jakiś suplement np linea
  • SakeGirl
    (5 - 4)
    56%
    SakeGirl [21.03.09, 21:31]
    "nie grubnąć" hahahahahahah sorry ale padłam. ale masz męża że sie smieje =\ mój to lubi moją oponke :D a jeść to polecam zupe kapuścianą. ja przy takiej zupie chudlam w oczach, bo jadłam tylko ją ( a można ja jeść w każdej ilości ) tylko jedna wada - czasem może cie po niej tak do kibla ganiac że szkoda gadac =\ nie pamiętam z kąd miałam przepis ale pamiętam go
  • gość
    (3 - 8)
    27%
    gość [21.03.09, 21:34]
    ja tez mogę o sobie poiedzieć ...a pare kilo temu...:)
    dieta o niskim indeksie glikemicznym....jest sprawdzona i zamierzam ja wprowadzic....zjadasz same wartoscoiwe produkty i tylko te dobre węglowodany ....a jest to dieta Montigna;ca...czekaj nie wiem jak sie to pisze ale sprawdzona ...kup książkę tego Francuza...a zrozumiesz...pięknie i zdrowo wraca się do swojej wagi nabierając sił...a matabolizm wraca do normy,organizm się oczyszcza a zaparcia idą precz
  • MrsMorrison
    (1 - 4)
    20%
    MrsMorrison [21.03.09, 21:37]
    Zielona herbata i woda mineralna niegazowana plus ciemne pieczywo, naturalny ryż. Zrezygnuj z nowalijek, czyli jakichkolwiek sałat, szczypiorków, rzodkiewek, bo zaśmiecisz sobie organizm azotanami, którymi są nawożone w szklarniach.
  • maniu
    (4 - 3)
    57%
    maniu [22.03.09, 08:59]
    a ja nie jem ziemniaków i chleba od dwóch miesięcy....efekt murowany no i słodycze wcale to są te bomby kaloryczne że ho ho.....i jeszcze jedno po 17.00ani grama jakiegokolwiek jedzenia ....no chyba ze pamelo....uwielbiam.pozdrawiam.
  • maniu
    (2 - 7)
    22%
    maniu [22.03.09, 09:00]
    zapominiałam napisac piję herbatę zieloną i od dwóch tygodni algi morskie......pomaga w 100%.
  • gość
    (3 - 4)
    43%
    nana [20.08.09, 21:09]
    chciała bym zapytac co mogę kupić w aptece zeby szybszy był efekt :)
    chciała bym szybko schudnąc :)blagam pomóżcie mi :(
  • gość
    (0 - 0)
    0%
    gość [07.03.10, 11:10]
    po 1 . dieta= zero słodyczy i białego chleba!!nie jeść po godz 18 tylko pić wodę.kupić sobie siemie lniane mielone i dodawać do każdego posiłku oraz pić:)
    2. trening!!brzuszki, bieg po schodach!! efekt murowany
Dodaj odpowiedź
Odpowiada:
avatar gościa
:)
  • :/
  • :(
  • :)
  • :*
  • :<
  • :0
  • :o
  • >:D
  • :d
  • :|
  • :x
  • ;)
  • ;(
  • :p
  • :s
  • >:d
  • :D
  • >:o
  • :]
  • :[
  • :P
  • >:|

Pisząc odpowiedzi nie obrażaj innych. Więcej o netykiecie »

Wyszukiwanie
Zadaj pytanie
(potrzebujesz tylko 30 sekund!)
Opcje pytania
Inne z tej kategorii:
Sponsorowane